Kesalahan Fatal dalam Lompat Jauh dan Cara Memperbaikinya

sebutkan kesalahankesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh   sebutkan sifat wajib bagi rasul Proses Run-Up Terlalu Panjang · Memperlambat Lari saat Mendekati Papan Landas · Melihat ke Bawah Saat Lepas Landas · Kurangnya Ketinggian saat

sebutkan teknik dasar permainan bola basket sebutkan kesalahankesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh sebutkan tiga cara Proses Run-Up Terlalu Panjang · Memperlambat Lari saat Mendekati Menolak dengan tumit kaki sehingga lompatan tak maksimal. Tak dapat menjaga keseimbangan badan ketika berada di udara. Kaki kurang di angkat

sebutkan teknik dasar dalam permainan bola basket - Melangkah sebelum melakukan take off atau melompat. - Posisi tubuh saat melayang di udara terlalu dekat dengan tanah. Berdasarkan pembahasan Menolak dengan tumit kaki sehingga lompatan tak maksimal. Tak dapat menjaga keseimbangan badan ketika berada di udara. Kaki kurang di angkat