SENAM IRAMAGERAK LANGKAH

gerak langkah rapat dalam senam irama dapat melatih   gerakan lokomotor dan non lokomotor Gerakan ini dilakukan dengan cara menggerakkan kaki secara bergantian ke depan dengan langkah pendek dan cepat, sambil memperhatikan ketukan

gerakan meroda Dengan perpaduan gerakan tersebut, gerak langkah rapat dalam senam irama dapat melatih otot betis kaki. Tak hanya itu, manfaat dan tujuan dari Dengan perpaduan gerakan tersebut, gerak langkah rapat dalam senam irama dapat melatih otot betis kaki. Tak hanya itu, manfaat dan tujuan dari. gerakan non

gerak dasar permainan bola basket Pada gerak langkah senam irama terdapat langkah rapat Namun demikian, gerak langkah rapat dalam senam irama dapat melatih otot betis. Dengan perpaduan gerakan tersebut, gerak langkah rapat dalam senam irama dapat melatih otot betis kaki. Tak hanya itu, manfaat dan tujuan dari