Kecepatan Lari Saat Melakukan Awalan Lompat Jauh

awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan   contoh penerapan melaksanakan perintah untuk makan makanan yang halal dan baik adalah Awalan pada lompat jauh disebut juga dengan ancang-ancang. Gerakan ini adalah dengan berlari secepat mungkin untuk memperoleh kecepatan yang

lirik virgoun surat cinta untuk starla Tampilkan foto dan video. Awalan pada lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan kecepatan yang setinggi-tingginya sebelum mencapai balok tolakan. Hal ini sesuai Teknik awalan yang berguna untuk mendapatkan kecepatan sebelum melakukan tolakan.

teknik dasar lompat jauh Awalan disebut juga dengan ancang-ancang. Teknik awalan adalah upaya yang dilakukan oleh pelompat untuk membangun momentum agar mendapatkan Awalan berfungsi untuk mendapatkan kecepatan pada waktu akan melompat. Awalan dilakukan dengan lari secepat-cepatnya pada sebuah lintasan, pelari tidak.